Der kan være mange årsager til stress – både privat og arbejdsmæssigt. Dertil kommer, at der sker så meget lige nu på verdensplan, at mange kan mærke det i deres nervesystem. Hvad kan vi gøre på en dagligdagsbasis for at formindske stressen i at tage for meget rodfæste hos os. Læs mere ved at klikke her: Er det muligt at få et liv uden stress?