Jeg har valgt et foto fra min rejse til Peru (2017), fordi det viser, at der heldigvis er mennesker, der har valgt et liv, der (formentligt) er uden alvorlig stress. Mange siger, at de er stressede. Men hvad vil det egentligt sige at være stresset? Hvornår ved du, at det er på tide at geare […]
Selvudvikling forbindes i manges øjne med marathonløb, isbade og endeløse livsoptimeringer. Der er dog også en anden, mere blid og sansende vej ind i forståelsen af dig selv – denne vej er Reiki healing. I dette indlæg kigger jeg nærmere på, hvordan Reiki kan være nøglen til din personlige og spirituelle vækst Jeg kommer ind […]
“Lige om lidt finder de ud af, at jeg slet ikke er så god, som de tror, at jeg er” Den sætning har jeg hørt mange gange. En person er måske netop startet i et nyt job. Allerede fra starten af går det forrygende for hende/ham. Der kommer positive tilbagemeldinger fra chefen, og han/hun har […]
Er du også et af de mennesker, som er “gode” til at slå sig selv oven i hovedet, når du har lavet en “fejl”/sagt noget “forkert? Så kan denne blog være noget for dig. Bloggen har fokus på selvværd og det med ikke at dømme sig selv for hårdt. Og der er en helt særlig […]
Nøglen til indre ro i julemåneden er i virkeligheden nøglen til indre ro på et hvilket som helst tidspunkt. Læs mere i bloggen på levlykkeligt.dk ved at klikke på dette link
Fra tid til anden kan vi alle have behov for at beskytte os selv for at undgå at blive tappet for energi og blive udmattede. Gad vide om ikke de fleste kender til, at vi træder ind i et rum og kan mærke, at der er en tung energi fra en eller flere personer, som […]
Mark Twain: “Jeg har haft masser af bekymringer, hvoraf de færreste er blevet til noget” Jeg kender selv til at bekymre mig. Da jeg var barn, sad jeg stift i stolen foran hoveddøren og ventede på, at mine forældre skulle komme hjem fra supermarkedet. Jeg bekymrede mig for, om der var sket dem noget. (Det […]
“Tilgivelse er en styrke – ikke kun beregnet for at få den anden til at få det godt, men for at heale dig” Jeg har ikke selv set Grey’s hvide verden, men ifølge en veninde siger Dr. Webber dette til Meredith Grey på et tidspunkt, hvor hun er blevet slået sønder og sammen af en […]
Så er det måske nu du skal få kigget på, hvad du kan gøre for at ændre dette. Det kan nemlig ske for os alle, at vi pludselig fanget af stress monstret. Årsagen til, at det alligevel ikke er så pludseligt – bliver du måske klogere på, når du har læst bloggen. Du finder den […]
Jeg tror, at de fleste af os kender denne sætning. Vi har sagt den højt overfor andre – eller vi har tænkt den inden i os selv. Meget ofte er denne sætning så efterfulgt af et men….. “…. men det kan jeg jo ikke, for så ……..” Selvom vi egentligt godt ved, hvad vores hjerte […]