Nøglen til indre ro i julemåneden
Nøglen til indre ro i julemåneden er i virkeligheden nøglen til indre ro på et hvilket som helst tidspunkt. Læs mere i bloggen på levlykkeligt.dk ved at klikke på dette link
Indlæg
Stå fast og se livet udfolde sig
Meditation er godt – supergodt endda, hvis du vil skabe dig indre ro, formindske stress og opnå mere visdom. I disse urolige tider, er det mere relevant end nogensinde.
En meditation er dog kun effektiv, hvis du har dyb jordforbindelse. De træer, som har de smukkeste kroner, er dem med de dybeste og bredeste rødder. Læs den lidt anderledes blog på levlykkeligt.dk ved at klikke her
Hvis du har udfordringer med at opnå jordforbindelse, er her et bud på en nem jordforbindelsesøvelse. Klik på her, så kommer du til øvelsen
Når stilheden taler – lyt til din indre visdom
Ville det ikke være dejligt, hvis du kunne slukke for larmen, som drøner rundt i dit hoved? Den støj, som gør, at du ikke kan virkelig lytte til dig – til dit inderste jeg – din intuition – dine guider – Universet. Læs denne blog og få nogle bud på, hvordan du kan “skrue ned” for støjen og blive i stand til at lytte!
Spring ind på bloggen på levlykkeligt og læs: Når stilheden taler
Læs bl.a. her om meditation og mindfulness og soul body fusion
Sådan slipper du af med din uro
Mange føler sig mere urolige, angste og bekymrende end normalt. Læs denne blog og bliv klogere på, hvad du kan gøre for at navigere rundt i uroen og måske ovenikøbet føle dig mere rolig, afbalanceret og glad.
Klik på linket nedenunder for at læse bloggen på levlykkeligt.dk: Sådan slipper du af med uro?
Reikimester, Traumeterapeut og Coach Esther Økær
www.reikihealer.dk
Følg Esthers blog om personlig udvikling og spiritualitet på Facebook